Dohányzás

Dohányzás

A dohányzás az érelmeszesedés kiemelt rizikófaktora. A belélegzett dohányfüstben több száz mérgező anyag van, amiből talán a legfontosabb a nikotin, a szénmonoxid és a kátrány. Ennek következtében megváltozik a vér összetétele, növekszik a rög kialakulásának veszélye, csökken a védő (HDL) koleszterin szintje. Ezen összetett hatása miatt az erős dohányzás (több mint napi 20 cigaretta) 2-6-szorosára emeli az agyinfarktus gyakoriságát. A veszély nem csak a dohányost, hanem a passzív dohányzás révén a környezetét is érinti. A dohányzás abbahagyásának nem csak hosszú távú, hanem azonnali jótékony hatásai is vannak:

A dohányzás abbahagyása után

• 20 perccel: a vérnyomás, pulzus javul
• 1 nappal: a szívroham valószínűsége csökkenni kezd
• 3 hónappal: a keringés javul
• 1 évvel: a szívkoszorúér betegség veszélye már csak fele a dohányzókénak
• 5-15 évvel: az agyinfarktus veszély már akkora, mintha sose dohányzott volna